【吃苦瓜好處多!護肝又能降血脂】
吃苦這件事,不是每個人都喜歡,且講到最不受歡迎的蔬果
不過,苦瓜卻是十分重要的蔬菜,特別是對肝臟有極佳的保
苦瓜益處:
1.促進食慾,消炎退熱
2.降血糖血脂,護肝武器
吃苦瓜要注意:
脾胃虛弱者及孕婦 須適量食用
苦味食品不宜過量食用,否則會易引起噁心、嘔吐等症狀,
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吃苦這件事,不是每個人都喜歡,且講到最不受歡迎的蔬果
不過,苦瓜卻是十分重要的蔬菜,特別是對肝臟有極佳的保
苦瓜益處:
1.促進食慾,消炎退熱
2.降血糖血脂,護肝武器
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脾胃虛弱者及孕婦 須適量食用
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