【 吃香蕉的四大禁忌 】
1) 未熟透的香蕉易致便秘
生香蕉的澀味來自於香蕉中含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非
2) 過量吃香蕉可引起微量元素比例失調
香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素,這些礦物質元素雖然是人
3) 香蕉忌放於冰箱中冷藏
香蕉若置放於此環境中,易被凍壞,放一天就會變黑,且質
4) 忌空腹食用香蕉
我們說香蕉可充糧食,但不能空腹大量地吃。因為香蕉中含
轉載自:“國際線上論壇”
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