【常熬夜 影響健康一輩子】
有些人認為現在年輕,熬夜只要隔天補眠就好,但其實無論
長期睡不好時,心血管負載增加,造成血壓升高、肺動脈高
建議大家,平時應11點前就寢,重視睡眠的重要性喔^^
轉載自“聯合新聞網”
——————–
欲知更多健康環保資訊,請“like”和“share”
https://www.facebook.com/
【常熬夜 影響健康一輩子】
有些人認為現在年輕,熬夜只要隔天補眠就好,但其實無論
長期睡不好時,心血管負載增加,造成血壓升高、肺動脈高
建議大家,平時應11點前就寢,重視睡眠的重要性喔^^
轉載自“聯合新聞網”
——————–
欲知更多健康環保資訊,請“like”和“share”
https://www.facebook.com/