糖尿病患者絕對不能犯的十大錯誤!

全球糖尿病患者有3.82億,平均每6秒就有一個糖尿病患者逝去,中國糖尿病患者已到達1.139億。而60歲以下死亡的成年人,近一半都是糖尿病所致。

糖尿病是個「終身病」,一旦被診斷為糖尿病,就得背負起這個「甜蜜的負擔」。然而,很多朋友對於糖尿病的認識不足,也容易被坊間傳言迷惑,可能犯了錯誤還不自知,不利於病情的控制。

今天小編給大家整理了糖尿病治療中大家常犯的 10 個錯誤,看你有沒有中招!

錯誤一 為控制飲食,不吃主食

糖尿病治療,需要管住嘴,但是,飲食控制絕對不是讓大家少吃、不吃主食,而是要在保證基本生理活動所需的前提下,適當限制食物的總能量,同時保持營養均衡。

錯誤二 輕信糖尿病可以根治

有的朋友治病心切,輕信廣告,聽信「中藥無副作用」「中醫能根治糖尿病」,相信所謂的「秘方」及「偏方」,拋棄原來正規的治療方案,結果不僅血糖控制不理想,還帶來許多毒副作用。

錯誤三 拒絕藥物治療

剛剛被診斷為糖尿病的朋友,常常很難接受自己得了病。常常抱有僥倖心理,或是對降糖藥物有不必要的恐懼,希望單純通過飲食和運動來控制血糖,而不願接受藥物降糖。

其實,在糖尿病的任何階段,可以通過口服降糖藥物或胰島素,進行強化降糖治療,均有助於延緩並發症的發展。

錯誤四 憑感覺服藥,忽略病情監測

如果只憑感覺服藥,不監測血糖,就不能及時發現血糖控制不好的情況,不能及時調整藥量,有可能會發生血糖波動,帶來更多並發症風險,加重病情。

不同的糖友監測血糖的頻率不同:

胰島素治療:血糖未達標或降糖治療剛剛開始時,每天監測血糖頻率應 ≥ 5 次,已達標的患者為每天 2~4 次。

非胰島素治療:血糖未達標時,每週需監測血糖 3 天,每天 5~7 次,血糖達標後,每週監測血糖 3 天,每天 2 次。

錯誤五 急於降糖,頻繁換藥

降糖藥物隨著用藥時間的延長,藥效才能逐漸顯現。不少得了糖尿病的朋友,為了快點將血糖降下來,服藥沒幾天,就擅自加量,甚至加用其他降糖藥。

這樣的做法是十分危險的,容易出現矯枉過正,引起低血糖,甚至出現低血糖昏迷的危險。要知道,有些降糖藥物服用半個月到一個月才會達到最大的降糖效果。

錯誤六 認為血糖越低越好

很多得了糖尿病的朋友,只關注高血糖,卻忽視低血糖的危害,認為血糖越低越好。其實,低血糖的危害高於高血糖,尤其是老年糖尿病患者。

糖友血糖低於 3.9 mmol/L,即為低血糖。經常發生低血糖的糖友,大腦和心臟均會受到影響,甚至誘發心肌梗死、腦卒中。

所以,血糖控制並非越低越好,控制目標應該聽醫生的,醫生會根據年齡、病情、並發症等情況,選擇合適的血糖控制範圍。

錯誤七 打胰島素,針頭不取不換

有的糖友每次打完胰島素後,未取下針頭,由此在筆芯和外界之間建立了通道,導致空氣中和針尖上的細菌通過針管進入筆芯,增加了注射局部感染的機會。

此外,如果不取針頭,空氣會進入筆芯,導致胰島素筆計量不准,再次使用時引起血糖波動。

錯誤八 胰島素儲存不當

未開封的胰島素筆芯應儲存在冰箱的冷藏室內(約 2℃~8℃)。但千萬別放在冷凍室,否則冷凍的胰島素解凍後將出現顆粒或晶體而不能再用。

錯誤九 擅自停藥

目前,糖尿病還沒有根治的方法。一般而言,經過一段時間的治療,糖尿病臨床症狀會消失、血糖也會降至正常,並這不意味著糖尿病已痊癒。

糖友們應該繼續用藥維持,飲食控制和運動鍛煉也絕不能放鬆,切忌擅自停藥。

錯誤十 緩釋片掰開或嚼碎吃

有些緩釋藥片,如格列齊特緩釋片、格列吡嗪緩釋片等,每片的體積較大。許多醣友在服用這些藥物時,為了更易吞服,常常把藥片掰開或嚼碎服用,但是這種做法是錯誤的。

緩釋藥片的有效成分都被包裹在特殊的膜裡,有效成分含量比普通藥片高出 2~3 倍,吃下去後可以緩慢地釋放出有效成分。因此,不少緩釋藥片只需每天吃 1 次。

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