食療祛斑法

【食療祛斑法】
胡蘿蔔:維生素A可以讓皮膚光潔白嫩,它還能夠預防皮膚變粗糙和雀斑的產生。而胡蘿蔔就蘊含豐富的維生素A原,它在人體內可以轉化成維生素A。我們可以通過多吃胡蘿蔔來達到祛斑的效果。

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