胎記是一種殘餘的體質特徵，是從母胎中形成的。中國胎記患者超過2.8億人，其中胎記長在面部、頸部、手部等暴露部位的患者，有78.3%存在自卑心理，缺乏自信，甚至引發自閉症和抑鬱症。
如果寶寶身上出現胎記，不但會影響美觀，而且還有可能影響健康。有些胎記隨著寶寶長大，會慢慢消失，但有些胎記會伴隨人的一生。
01 胎記是怎麼形成的？
胎記是皮膚組織在發育時發生異常的增生，從而在皮膚表面出現形狀和顏色的異常。並不是所有的胎記都是出生時就有的，有些胎記是後天出現的。
雖然大多數的胎記會伴隨寶寶終生，但也有部分胎記會在寶寶長大後而自行消退。通常，胎記分為兩種，一種是色素性胎記，另一種是血管性胎記。
色素性胎記，主要是由色素細胞發展來的，一般有灰色、棕色、淺藍色等，常見的有蒙古斑、咖啡牛奶斑、痣等。
血管性胎記，主要由血管在皮膚表面引起的，一般有紅色、粉紅色、藍色等，顏色程度由血管的深淺決定的，常見的有鶴吻痕、血管瘤、新生兒斑痣等。
02 所有的胎記都要檢查嗎？
有些胎記是寶寶出生時就顯現出，有些是出生幾個月後才慢慢浮現。一般的胎記是紅色或者紫色，有些會隨時間慢慢消失，有些則不會。
但由於胎記一般分為色素型和血管型，光靠肉眼沒辦法確定胎記的安全。所以，有胎記的家長最好還是能帶寶寶檢查一下為好。
03 危險胎記是不治之症嗎？
很多家庭對胎記都存在著一個很大的誤區。一些生下來就有胎記的寶寶，被認為是不治之症，而放棄治療，有可能耽誤了孩子的一生。
其實，隨著醫學技術的進步，大多數的胎記都是可以治癒的。那麼，哪些胎記是安全胎記，哪些胎記又是需要特別注意的呢？
04安全的胎記有哪些？
（1）蒙古斑
有些新生寶寶的臀部、手、腳、背部會出現青色的胎記，形狀一般以圓形、橢圓形或方形居多，並且邊界不明顯，俗稱為“蒙古斑”。蒙古斑會隨著寶寶長大，會逐漸消失，不需要治療。
（2）鶴咬傷
很多寶寶出生時脖子後面、上眼皮、眉毛、鼻尖、腦後上都有一片不規則的紅色區域，被稱為“鶴咬傷”。
這是非常常見的胎記。通常在寶寶1-2歲時自行消失，不需要採取任何干預措施。
（3）栗粒疹
大部分新生寶寶的面頰、下巴或整個鼻頭，會出現一些由皮脂腺分泌物造成的小白頭或黃色點點。這些常見的寶寶皮疹通常會在出生後2~3個星期內自行消失，不用擔心和人為乾預。
（4）新生兒斑痣
新生兒斑痣是一種由毛細血管畸形引起的扁平紅斑，和酒色斑類似。 80%以上的嬰兒身上都會出現這種斑痣，常見於脖子後方、額頭中部、上眼瞼、鼻子側邊和上嘴唇等。
一般在寶寶大一點就會自行消失，不會對寶寶產生什麼影響，家長不用擔心。但有時候，可能在寶寶哭鬧發脾氣的時候，會變得明顯一點。
（5）不太安全的胎記有哪些？
有些胎記，不單影響美觀甚至還會影響到寶寶的健康，所以寶寶有以下胎記時，家長一定不能掉以輕心。要根據實際情況帶寶寶去看醫生。
（1）血管瘤
血管瘤通常出現在面部、頭皮、背部和胸部，紅色和紫色居多。剛開始的時候只是一個小的蒼白的斑點，中間有點發紅，並不明顯。隨著寶寶的成長，血管瘤會在寶寶數月中開始增大。
通常在寶寶學齡前左右，血管瘤會完全或不完全的自行消失。但是，如果血管瘤的面積很大或覆蓋身體的很大一片區域，並生長迅速明顯高出皮膚表面，就要帶寶寶看醫生進行激光或藥物的治療了。
平時也要叮囑寶寶，不要總觸碰血管瘤的位置，以免發生潰破出血和感染。
（2）色素痣
色素痣是由含黑色素的痣細胞構成的良性腫瘤，雖然它們大多數生長緩慢，但只要存在，就比較不會自行消退。
如果色素痣比較小，可行激光治療，但如果較大，需要手術切除。如果色素痣突然發癢、變大等產生異變，要儘早接受治療。
（3）咖啡斑
咖啡斑屬於永久性的胎記，沒有指定的大概位置，出現在身體的哪個位置都有可能。顏色一般為淡棕色或像加了牛奶的咖啡，所有也被稱為牛奶咖啡斑。
大多數咖啡斑只是一塊斑而已，不需要特殊治療。但是如果寶寶身上的咖啡斑超過了6塊，直徑大於1.5厘米時，就需要諮詢醫生做相關檢查，做進一步的評估了。
（4）酒色斑
有些新生寶寶在太陽穴、臉蛋或皮膚的其他部位，存在著顏色較深色斑，隨著年齡的增長，色斑的顏色會加深，至深紅或紫色。
這些暗紅色如果長時間不消退，需要使用激光處理較大的斑塊。但如果出現在眼瞼上，需要盡快治療，可能會加速患青光眼。
其實大多數胎記都是安全，只要確保它是安全無害的就不會影響到日常生活。
但有些可能因為生長的位置，影響到寶寶外觀，這時可以考慮化妝或手術來減少對寶寶的影響。
但是，不管是胎記是不是良性的，如果觀察到它突然變異，就一定要去就醫哦。
為此，小編也是到圖書館翻了很多資料，也到網上搜尋了一些專家的意見，發現孩子身上有胎記的因素比較複雜，包含了很多複雜元素，雖然有些因素我們無法控制，但是準媽媽也可以通過做一些事情來降低胎記的產生機率的。
第一，基因的因素，這種因素被廣泛認為是形成胎記的重要因素，而且這個因素也是難以避免的。
第二，因為生活環境和不當的飲食。由於在懷孕期間，孕媽媽有不好的生活習慣，類似於飲食不規律，熬夜，暴飲暴食之類的，都很有可能在一定程度上激化機體，從而導致胎兒出現胎記。
據研究表明，孕婦在孕期吃一些生冷食物，或是含有激素的食物，都可能導致寶寶長胎記。因此，孕婦朋友們一定要注意飲食健康，多吃蔬菜水果，多吃易消化，有助於吸收的。
第三，就是孕媽媽在懷孕期間，接觸到了被嚴重污染的食物和空氣，這些都可能回導致胎兒皮膚組織在發育時出現異常增生，從而形成胎記。
因此，孕媽媽們一定要遠離污染源、輻射源等。記住少玩手機，電腦。
第四，發脾氣，懷孕期間，脾氣容易怒，男人需要多照顧孕婦感受哦，女人沒事可以散步，聽歌寫字都是熏陶情操的事，有助於孩子成長，所以別輕易發脾氣哦。在懷孕期間，各位孕媽一定要隨時保持輕鬆愉快的心情
第五，孕期避免碰撞，正常人不小心碰撞到物品都有可能擦傷皮膚，而身懷六甲的孕婦不小心碰撞到物體不僅可能會使胎兒產生胎記，更有可能會動胎氣，影響胎兒的發育。所以說，孕媽媽在平時的生活中，一定要小心謹慎，避免磕碰
以上是小編整理的降低孕期胎兒長胎記的所有辦法，雖然不能保證寶寶百分之百的不長胎記，但是可以降低寶寶長胎記的概率，希望對各位準父母有所幫助。
